Feldenkrais
Découvrir

Cette méthode d’apprentissage est une approche corporelle basée sur la prise de conscience par le mouvement. Elle permet d’améliorer le fonctionnement global de la personne, révéler ses potentialités et pallier aux dysfonctions. L’étudiant est accompagné par un praticien.ne lors de séances collectives et individuelles.

Des os solides à vie
Découvrir

S’appuyant sur les principes fondamentaux du Feldenkrais et de  la méthode « Bones For Life »  différents processus seront enseignés que vous pourrez pratiquer en autonomie, pour accroître la densité osseuse, améliorer l’équilibre, la mobilité, la coordination. L’étudiant est accompagné par un praticien.ne lors des cours collectifs.

Thérèse Legrand

La meilleure des mamans

Praticienne de la méthode Feldenkrais®.
En formation « Bones For life » depuis 2021.

Cours collectifs

Je propose des cours hebdomadaires et des ateliers mensuels dans différentes villes de la métropole: Villeneuve d’ascq, Linselles, Lille, dans les Flandres, et un cours en visio.

Séances individuelles

Elles ont lieu sur rendez-vous, et se déroulent à Villeneuve d’Ascq. Ce type de séance est conseillé lorsqu’il vous est nécessaire d’améliorer une fonction spécifique.

Témoignages

Actualités

Atelier mensuel des Flandres

Un mardi par mois de 14h à 16h. Animé en alternance avec Christine Gabard.
 
Lieu : 98 rue de Callicanes à 59270 Godewaersvelde
L’accès se trouve dans la cour de la petite école en face du musée.
 

Atelier mensuel de  Lille

Un mardi par mois de 14h à 17h. En duo avec Christine Gabard

 

Lieu : Espace Wu Weï, 227 rue Pierre Legrand, Lille. 

Dates des ateliers mensuels

Prochains Ateliers des Flandres

mardi 30 mai
mardi 13 juin

Prochains Ateliers à Lille

mardi 16 mai
mardi 6 juin


Informations

« Des os solides à vie »
Un cours hebdomadaire
débutera le Lundi 15 mai à 14h 30
salle Jacqueline Auriol, 57 rue de Tourcoing 59126 Linselles

Atelier de Feldenkrais -16 mai 2023 de 14h à 17h

Dans la peau d’un bébé 5 : Ramper
à l’espace Wu Wei à Lille Fives, 227 rue Pierre Legrand

Durant les ateliers de cette année nous vous proposons de revisiter plusieurs phases
de développement du bébé: redevenir bébé, jubiler, découvrir, se surprendre.
Ramper est la première façon de se déplacer seul,
c’est le premier « pas » dans la progression vers la marche.
C’est le début de l’autonomie, un grand moment de plaisir.

Atelier animé en duo par Thérèse Legrand et Christine Gabard
Inscriptions : lespakerettes@yahoo.fr (nb de places limité)
Tarif : 30€ la séance / 50€ pour les couples

Au plaisir de vous y retrouver

Prochains ateliers :
06 juin : A 4 pattes